נעמה
טננבאום מססה

נטורופתית N.D
יועצת ומדריכה לאורח חיים נכון

הכירו אותי

שמי נעמה,

אני נשואה לאייל ואמא ל 3 מקסימים: איתם, אמתי ועומר.

מאמינה בכל ליבי שיש לנו בחירה בחיים בכל תחום ובכל דבר. מה זה אומר? בעיקר שיש לנו הרבה אחריות על חיינו. 

אני יודעת שכל מי שרוצה לשפר את איכות חייו ובריאותו יכול לעשות זאת. ייתכן שצריך ליווי בהתחלה על מנת למצוא את הדרך אבל אז יעבור הכדור לידיו והוא יוכל להמשיך בדרכו כשהוא מצוייד בארגז כלים נהדר!

והנה אני פה כדי לעזור.

הנני בוגרת המחזור הראשון של המכללה למנהל בקמפוס לרפואה משלימה. בנוסף המשכתי שנים ללמוד מודעות עצמית הקשורה בטיפול והרחבה בנושא פרחי באך.

במסגרת מקצועי אני יועצת, מדריכה ומטפלת באנשים באמצעות שיטות טבעיות כגון: תזונה מרפאה והתאמת תפריטים, תוספי מזון, פרחי באך וכן טיפולים במגע המשלבים את הקשר בין גוף לנפש כמו עיסוי ורפלקסולוגיה.

אני מאמינה כי לגוף כוחות ריפוי מדהימים וספונטיים ועלינו לאפשר לו להשתמש בהם על ידי תמיכה ומתן הסביבה הנכונה בכדי להגיע לאיזון.

הטיפול הנטורופתי

הנטורופתיה היא תורה עתיקת יומין ושורשיה נעוצים עמוק בעבר הרחוק.  היא שילוב של רפואה מסורתית רבת שנים ושל רפואה טבעית מתקדמת וחשוב לומר כי היא מתבססת על מחקרים מדעיים  בתחומים רבים.  על פי הנטורופתיה אורח חיים נכון ומאוזן יביא לבריאות הגוף והנפש!
ישנו דגש על רפואה מונעת ובטיפול מתמקדים בתחומים כמו תזונה נכונה ומאוזנת, תנועה קבועה בחיים, הסרת מכשולים מזיקים כגון רעלניים וגורמי אלרגיות, התייחסות לנפש וטיפולים במגע הנותנים מענה לצורך הפיזי של הגוף.
עוד בימי הרמב'ם ועל ידו, הוזכרה הרפואה המונעת ומודגשת חשיבותו של המזון הנכון, התנועה וההתייחסות לנפש האדם. גם היפוקראטס שמכונה "אבי הרפואה המודרנית" ולימד בביה"ס הראשון לרפואה, גילה בגישתו עקבות לפילוסופיה של הנטורופתיה והרפואה הטבעית בכלל.

הנטורופת מאמין כי לגוף כוחות ריפוי משלו וכאשר ניתן לו את התנאים הנכונים לפעול, הוא יצליח לרפא מצבי חולי שונים. הפגישה עם נטורופת תהיה חוויה שונה כיוון שהוא יסתכל על האדם שמולו ולא על 'המחלה' שאיתה הגיע. יתשאל לעומק באמת מתוך כוונה להכיר ולהבין מה ומי עומד מאחורי המחלה על מנת לעזור להגיע לפתרון הבעיה.

 

מתכונים בריאים

הטיפול הנטורופתי כולל גם ייעוץ בנושא תזונה ובניית תפריט המותאם למטופל באופן אישי, וכן התאמת צמחי מרפא ותוספי תזונה במקרה הצורך.

הבלוג שלי...

זאת אני !

אישה, אמא, בת ואחות. עסוקה עד מעל הראש במשימות החיים. ועדין מרגישה משהו פנימי. כן, מחוברת קלות לאני שלי (תתפלאו כמה שזה לא נפוץ למרות

להמשך קריאה »

   Plantago psyllium מיהו ומהו הפסיליאום  את הפסיליאום אני מוסיפה למאפים ופשטידות. מדוע? קודם כל תכירו אותו…. הוא משמש גם לטיפול במצבי עצירות ושילשולים. קיראו וכתבו

להמשך קריאה »