הבלוג שלי

קטנים בתרמילים
הן מכונות גם "פולים" והן משפחה מגוונת מאוד שבה הזרעים נמצאים בתוך תרמילים וניתנים לאכילה. משפחה זו מונה יותר מ-600 סוגים. הכירו את הקטניות: לרוב

חינוך לבריאות – חוויה בגן הילדים
מעוניינת לשתף אתכם בחוויה נפלאה מגן הילדים. של בני הבכור בן ה-6, אליו הגעתי הבוקר כדי להעביר פעילות התנדבותית בנושא בריאות ותזונה. הילדים היו מקסימים!

מוצרי הכוורת השונים
"בכוורת גרה גברת מתוקה וביישנית…." ולה ולממלכתה הקטנה יש המון מה להציע לנו. עד כדי כך שפותחה תורה שלמה סביב מוצרי הכוורת ויכולות הריפוי שלהם

האנשים המתוקים או במילים אחרות – סוכרת
סוכרת או סכרת מכונה בלועזית diabetes mellitu בתרגום לעברית "שתן מתוק". הסיבה לכך היא שבעבר הרחוק הרופא היה מאבחן את המחלה ע"י טעימת השתן. ישנה אבחנה בין

אור על העור
עורנו ועור פנינו בפרט הם כרטיס הביקור שלנו כלפי חוץ, הם הדבר הראשון שאנו מציגים בין אם נרצה ובין אם לא. כיוון שהעור הוא האיבר

מחשבה בוראת מציאות
מהו כוחו של תת המודע ומה השפעתו על חיינו? תת המודע שלנו הוא סוג של מחשב. הוא אינו מסוגל לקלוט את המילה "לא" אלה משפטים

חומצות שומן חיוניות – למי ולמה?
שומעים רבות על המונח – חומצות שומן. מה משמעותו, מה תפקידן של חומצות אלו וכיצד להשיגן במזון? אשתדל להבהיר לכם מעט מהדברים וכדאי להפנים וליישם:

דלקת – תזונה ועזרים נוספים
דלקת זוהי תגובה חיסונית של הגוף והיא חיונית וחשובה בהרבה מקרים. אך לעיתים היא יוצאת מכלל שליטה והופכת לבעיה. ישנו הבדל משמעותי בין INFECTION לבין INFLAMATION

התמודדות עם עצירות
עצירות היא תופעה מוכרת אצל אחוז גבוה מאוד מהאוכלוסייה. תתפלאו, אבל אולי גם אתם נמצאים כבר בתוך אחוז זה המוגדר כסובל מעצירות. לפעמים אנשים אינם מודעים

הגיגים, כתבות ומתכונים בנושא מחלות, בריאות ואורך חיים
היכולת להקנות אורח חיים נכון ובריא עבור אנשים שביכולתם להעביר את זה הלאה למשפחתם וקרוביהם היא שליחות אמיתית בעיני.