לחץ! (דם)

עליה בלחץ הדם לערכים שמעל 140/90 יותר מפעם אחת נחשבת כבעייתית.

מאחר והעליה בל״ד היא תופעה שאינה גורמת לתחושה של כאב או אי נוחות, לפחות בהתחלה, היא מהווה סכנה ממשית לאדם הסובל מכך. תופעה זו מכונה בשל כך ״הרוצח השקט״.
זו מחלה שכיחה ביותר בעולם המערבי ונפוצה בגילאים צעירים היום יותר מבעבר. לאורך זמן היא גורמת נזקים של ממש לכלי הדם, מהווה גורם סיכון למחלות לב ולנזקים במערכות נוספות כמו כליות, עיניים ועוד. מיותר לציין שהיא עלולה לגרום למוות…
לעלייה בלחץ דם יש גורמים אפשריים רבים ובניהם: מתח נפשי, גנטיקה, תזונה לקויה, חוסר בפעילות גופנית, השמנה ועוד.
מה עוד ניתן להציע מעבר לטיפול הקונבנציונלי התרופתי??
תמיד קיימת האפשרות לקחת אחריות בנושא זה ולהפנים שלמרות ההשפעה הגנטית הקיימת, יש מקום לשינוי תפיסה ולקיחת ההגה לידיים על ידי הפנמת אורח חיים מתאים. אורח חיים הכולל בתוכו התייחסות לתזונה, תנועה, התמודדות עם מתחים בחיים בצורה נכונה, צריכה של תוספי תזונה מתאימים וכן הלאה.
תנו לגופכם לבצע עבודת ריפוי והבראה. חזרה לאיזון.
תרשו לי לספר לכם כי אנשים אשר ביצעו את האמור, הופתעו לגלות והופתעו לגלות שהשינוי ישים ומיטיב עימם. אצל מטופלים רבים ניתן לראות הפחתה עד הפסקת הטיפול התרופתי!
על פי דיווחים נמצא גם כי היתה הפחתה במשקל הגוף, שיפור הכושר הגופני, הורדת כולסטרול ושומני דם ורמת אנרגיה וחיוניות גבוהה יותר מבעבר.
אם כך,אל תחכו שיהיה מאוחר מידי. קחו אחריות מיד ותפעלו בהתאם לשיפור חייכם. השינויים שהזכרתי הם מעשיים ואפשריים!
קבלו הנחייה מתאימה מאיש מקצוע, מצאו מקום בו תוכלו לקבל תמיכה וחיזוק וצאו לדרך חדשה בה תוכלו להוריד את הלחץ!!
בהצלחה ובבריאות

מוזמנים לשתף ב...

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp

אולי יעניין אותך גם...

מה בנוגע לחיטה?

החיטה היא דגן עתיק יומין ובסיסי בתזונתנו. היא משולבת בהמון מזונות בצורות שונות כגון: לחמים, קמחים צורות שונות של הדגן הגולמי (קוסקוס דק / גס

להמשך קריאה »

חליטות

חליטות צמחים צמחי המרפא הם מטמון! צופנים בתוכם כל כך הרבה טוב והרבה מהם זמינים ממש מתחת לאף. יש להם סגולות רפואיות רבות ויכולת לשפר

להמשך קריאה »

רפואה מונעת מהי?

האם אתם מחכים שרכבכם יתקלקל כדי להביאו למוסך, או שאתם מגיעים לטיפולים שוטפים ע"מ למנוע זאת? האם עלה בדעתכם לתדלק את רכבכם בדלק שאינו מתאים

להמשך קריאה »

למה פרחי באך?

פרחי באך הם תמציות המופקות מ- 38 צמחים שונים בתהליך עדין. השימוש בהם מתאים לכל אחד ואחת: מבוגרים, ילדים, נשים בהיריון ואחריו ואף לבעלי חיים.

להמשך קריאה »

זאת אני !

אישה, אמא, בת ואחות. עסוקה עד מעל הראש במשימות החיים. ועדין מרגישה משהו פנימי. כן, מחוברת קלות לאני שלי (תתפלאו כמה שזה לא נפוץ למרות

להמשך קריאה »

הגיגים, כתבות ומתכונים בנושא מחלות, בריאות ואורך חיים

היכולת להקנות אורח חיים נכון ובריא עבור אנשים שביכולתם להעביר את זה הלאה למשפחתם וקרוביהם היא שליחות אמיתית בעיני.

העדפות אישיות
מתכונים מיוחדים