
רכיבים:
• כוס קמח שיבולת שועל (אני טוחנת לבד במטחנת קפה/תבלינים)
• חצי כוס קמח שקדים
• 3 כפות מייפל טבעי
• 2 כפות קקאו אורגני
• 3 כפות שמן זית
• רבע כוס משקה אורז / סויה / קוקוס
• כוס פירות יער קפואים / טריים
• חצי כפית קינמון
• תפוח מגורד דק (ניתן להחליף ב 2 כפות רסק תפוחים מוכן)
• שקית אבקת אפיה או כפית סודה לשתיה באבקה
היכולת להקנות אורח חיים נכון ובריא עבור אנשים שביכולתם להעביר את זה הלאה למשפחתם וקרוביהם היא שליחות אמיתית בעיני.
כל הזכויות שמורות – נעמה טננבאום מססה, 2010 ©
Powered By Digital Effective LTD